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2024-02-26
啥!荞麦面不健康?真相是……
减肥的小伙伴对荞麦面应该不陌生吧?荞麦面在健康圈子里一直是“光”一样的存在,无论是控制体重还是调控血糖,都很推荐吃。不过,最近网络上却出现了针对荞麦面的传言,比如“荞麦含有凝集素,吃了会导致肠漏”“荞麦面含有草酸,会影响营养成分吸收”“荞麦面对血糖不友…
2024-02-23
芦荟能防癌抗癌还是"灵丹妙药"?实为商家夸大其词
芦荟是一种常见的植物,能被制成芦荟胶等制品。为了推销这些制品,芦荟被商家宣传得无所不能,甚至有说法称芦荟可以防癌抗癌。芦荟真的有这么神奇的功效吗?芦荟素在体外研究中有比较明显的抑制肿瘤细胞的能力,于是有人将芦荟素提取浓缩,制成药物,声称可以抗癌。但英国…
2024-01-09
牙齿畸形矫正 真的有年龄限制吗?
世界上只有很少一部分人的牙齿生来就自然排列很整齐,不同人的牙齿形态和排列也不尽相同。如果牙齿的排列影响到了口腔健康以及美观,那么这类牙列畸形就应该进行矫正。常见的就是错颌畸形。错颌畸形是指在儿童生长发育过程中,由先天的遗传因素或后天的环境因素,如疾病、…
2023-11-22
你真的很糟糕吗?三招摆脱自我厌恶
责任编辑:侯博
2023-10-30
肠道菌群有哪些不为人知的作用?一定要知道7大功能
说到肠道菌群,大多数人可能都听说过。随着人们生活水平的提高,大家对健康的重视程度越来越高,越来越多的人开始关注肠道菌群。肠道菌群,就是人体肠道内生存的正常微生物,比如双歧杆菌,乳酸杆菌等。说出来你可能会吓一跳,人体肠道内寄生着10万亿个细菌,这些细菌在肠…
2023-10-07
肥胖与癌症密切相关!细数肥胖的十宗罪
爱美的女生都说,一白遮百丑,一胖毁所有。这不是一句玩笑,在医学上,一胖还真的能毁所有!肥胖可以导致全身各种疾病,还与十余种癌症密切相关。一起来细数肥胖的十宗罪。 首先,你是不是个胖子?肥胖是有严格定义的,世界卫生组织(WHO)定义,体重指数(BMI)≥25为超…
2023-10-07
如何药物预防偏头痛发作?五个原则要先了解
偏头痛是反复发作的偏侧头部疼痛性疾患,除了急性发作时选择正确的止痛药物外,在非急性发作期也可选用预防性药物。今天我们就来谈谈如何选择预防和治疗偏头痛的药物。一、什么样的偏头痛患者应选择预防性药物治疗?不是所有偏头痛类型都需要预防药物治疗,但以下患者应及…
2023-10-06
6问催眠药:会产生依赖吗?哪些人不能吃?
我们日常生活里经常提到的“睡觉药”、“安眠药”有个专业的名字——镇静催眠药。镇静催眠药能引起镇静和近似生理性睡眠,对中枢神经系统具有广泛的抑制作用。这类药物包括我们熟悉的“安定类”,以及与“安定类”相对应的“非安定类”。抗组胺药、褪黑素受体激动剂、食欲…
2023-08-20
大学生因人际冲突想不开?这4个方法帮助走出心理困境
王慧是一名大四的学生,刚上大学时对自己大学的生活有很多美好的期待。四年的学习生活中,王慧与同学相处时常有摩擦,最近与相处两年的男朋友不欢而散。她觉得自己很没用,活着很累想结束生命,又想到父母养育自己不容易,应该好好地活着,因此寻求医生的帮助。心理医生诊…
2023-07-25
“痛风”为何盯上青少年?看看这些问题中了几个
在我们的印象当中,“痛风”是一种中老年代谢疾病,年轻人是不会得的。可是最近我的关节门诊发现痛风的发病率越来越高,越来越年轻化,好多青年甚至是十五六岁的少年已经有痛风了,而且很多患者也没有家族史,那这究竟是怎么一回事呢? 仔细询问病史,发现这些年轻患者都…
2023-06-25
为什么“情感上的痛苦”会让人很受伤?
据国外媒体报道。当摇滚乐队R.E.M。唱起“Everybody hurts sometimes”(每个人都有受伤的时候)时,他们唱的并不是腰疼或脚踝扭伤,而是指情感上可能遭受的强烈痛苦——比如失去一个珍爱的朋友,或者分手后痛不欲生的感觉。那么,为什么我们会将被拒绝或者失去等情感体验…
2023-06-04
为减脂可大量排汗?运动后可直接冲凉?解锁小暑养生秘诀
编者按:近年来,健康养生引起了很多年轻人的关注。然而,养生,并不简单,热衷,不等于理解。中医讲究天人相应,养生必顺四时,本期《养生指南》栏目专访北京中医药大学东直门医院心血管病科副主任医师郝学增,为网友解答小暑时节相关注意事项。 随着小暑的到来,我国大…
2023-05-06
甲亢是因为缺碘还是碘过量?专家:这类人群易发病
甲亢(甲状腺功能亢进)是一种比较常见的甲状腺疾病。在食盐加碘后的几年里,很多临床医生都观察到甲亢病人越来越多。 90年代末和本世纪初,中国有不少食盐加碘后甲亢高发的研究报告,其中不乏甲亢发病率短期内翻倍的案例。不过巧合的是,这些研究常常是比较食盐加碘前后…
2023-04-24
新型药物能“欺骗”癌细胞,让人体免疫系统摧毁癌症
据国外媒体报道,目前,科学家研制一种新型癌症治疗药物,通过模仿病毒和“感染”肿瘤细胞,有助于免疫系统摧毁癌症。 该药物被称为“BO-112”,当前正在人体测试阶段,它模仿了双链RNA分子结构,双链RNA分子是一些病毒中的遗传物质。病毒感染人体时会将其RNA注入人体细胞…
2023-04-24
抑郁症能彻底治愈吗?患者性格可能会发生这些变化
抑郁症跟性格有很大的关系,那么,抑郁症患者的性格是怎样的?痊愈后性格会发生哪些变化? 过于追求完美,“精英律师”罹患抑郁 A女士在患病前是一位律师,年龄大概30岁左右。在工作中,她是一位精明能干、追求极致的“完美主义者”,用她自己的话说,“我的眼里没有困难…