在一顿火锅后、失眠熬夜后、压力大时，溃疡就一声不响地跑你嘴里串门了。别管是冷热温凉还是酸甜苦辣，吃到嘴里都只剩下一个字：痛！

为什么会被溃疡缠上

其实，目前医学界对于自发性口腔溃疡的发病原理尚无定论，但可以肯定的是，有以下这些习惯的人被口腔溃疡缠上的几率更大。

一、过度劳累和熬夜。

二、喜欢吃辛辣刺激饮食。

三、被焦虑情绪左右。

四、忽视口腔“外伤”。

五、烟不离手、酒不离口。

吸烟能治口腔溃疡吗

有人说，吸烟能治口腔溃疡，到底是不是真的呢？其实，这个说法有点道理，因为吸烟会使口腔黏膜层角质化，降低口腔溃疡的发作概率。然而，角质化也是癌变的前期病变之一。如此看来，吸烟治口腔溃疡真的是“百害只有一利”，得不偿失。那就别妄想给吸烟正名啦。

还有一些人在长溃疡后，就喝凉茶或者吃其他清火的食物，口腔溃疡不久真的就愈合了。所以有人认为，口腔溃疡和上火有关。但是从西医的角度上来说，口腔溃疡与上火之间并没有什么直接的关联。自发性口腔溃疡具有自愈性，即使不进行任何治疗，一到两周也可以自行愈合，并非喝凉茶就能起效。

也有人认为，口腔溃疡是缺乏维C引起的，所以当溃疡发生时，大部分人选择多吃蔬菜水果，或者直接补充维生素C，但往往不见效。这是因为口腔溃疡的发生不是因为缺乏维生素C，而是缺乏维生素B2和B族维生素。

当身体缺乏维生素B2时，皮肤黏膜就会发生炎症，表现为口角发生白色糜烂、裂口和张口出血，伴有疼痛和烧灼感。

口腔溃疡会癌变吗

网上传言，口腔溃疡是口腔癌的前兆，让不少人闻之恐慌。实际上，在极少数情况下，口腔溃疡可能是恶性疾病的“信号”。但口腔溃疡会癌变的说法过于夸张。不过，口腔溃疡也不是小毛病，长时间得不到有效的治疗，溃疡面会慢慢变大。复发性的口腔溃疡患者中，约有25%患者转为扁平苔藓，7%患者转为白塞氏病。

有人担心，口腔溃疡会传染，吃饭时、亲亲时要是传染给家人怎么办？对此，您大可放心，口腔溃疡不会传染，倘若是长在外面的唇疱疹，才会传染，所以接吻不会传染口腔溃疡，但你会感到剧痛。

大多数口腔溃疡一到两周也可以自行愈合。但如果口腔溃疡发作频繁、久久不能愈合且溃疡面积超过黄豆大小，多与免疫性疾病、感染或综合因素有关，应及时就医。当口腔溃疡疼痛难忍时，可以在医师的指导下，全身用药或者局部用药，例如使用溃疡凝胶、漱口药或者含片等药物，来加速溃疡的愈合。

作者：程志刚 武汉市中心医院口腔科主任

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