极简科普 | 流感患者可以洗澡洗头，但要注意自己身体条件-吉林省科协云服务平台

洗澡比较消耗体力，得了流感后往往容易头晕乏力，再加上处在浴室这样温度高、通风差的环境中，就很容易晕眩摔倒而导致意外。此外，流感期间建议患者保持房间通风；保证均衡的膳食营养摄入，具体可以参考《中国居民平衡膳食宝塔（2022)》；多饮水，提高代谢水平，并且也能缓解喉咙干痒；注意充分休息，让身体更好地与流感做抗争。

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