宝宝是家庭的小天使，他们的健康是父母最牵挂的问题，但孩子在成长的过程中难免会被一些疾病找上门，比如湿疹，湿疹是一种非常常见的小儿疾病，冬夏两季高发，这个病不仅病程长，还比较难治好，发作时让孩子瘙痒难耐，给孩子带来很大的痛苦。

| 湿疹的分类

湿疹一般分为干性湿疹和湿性湿疹。春夏季节，湿性湿疹较多。干性湿疹则多出现在秋季或湿性湿疹过后。

| 湿疹与痱子的区别

 从表面看，痱子为红底白尖，无需用药，穿凉爽、宽松衣物，每日沐浴，擦痱子粉或润肤乳即可缓解。痱子在小月龄和儿童期易出现，而湿疹则容易反复出现，多见于0—6个月龄的宝宝。

| 哪类宝宝容易得湿疹

1、体质因素：湿疹的出现与孩子自身免疫力有关。0—6月龄宝宝，免疫系统尚未发育完善，易出现皮肤过敏性反应，表现为湿疹反复发作。

2、母体因素：导致宝宝出现这种情况原因，很可能是受到遗传因素影响，因为很多妈妈在怀孕期间，体质就湿气重，这样在宝宝出生之后也会受到影响，在检测血液过程中，会发现某种物质的含量，要高几倍以上，还有一种宝宝是因为对蛋白质出现了过敏现象，这样也会导致身体表面发生湿疹。如果母亲在孕期经常吃辛辣或油腻食物，孩子得湿疹的几率更大。

3、遗传因素：如果父母双方患有鼻炎或花粉过敏，孩子出现过敏几率可达到70%—80%。

4、环境因素：反复不断出现湿疹，还可能是宝宝受到了环境影响，因为室内温湿度和通风现象，都会对宝宝湿疹造成一定影响，特别是长期居住在潮湿的地方，只会让病情更加严重，为了避免这种现象，就需要家长及时为宝宝更换配方奶粉，选择一种没有过敏食物，给宝宝喂养。

如果室内温度过高或穿着过多，环境潮湿、室内尘螨较多，都会诱发湿疹发生。一些养宠物家庭的婴儿，对动物毛发过敏，也会表现出反复湿疹情况。

| 如何缓解宝宝的湿疹

1、确定宝宝得湿疹的原因。湿疹得致病因素是很多的，比如食物、花粉、衣物、毛屑等过敏，而宝宝皮肤脆弱，在某些方面做的不仔细，就很容易出现各种过敏，造成湿疹。

2、出现湿疹后要尽快就医。宝宝皮肤娇弱，出现湿疹往往伴有破皮的症状，父母不能在没有医嘱的情况下给孩子乱用药，应该带着孩子尽早去医院看病，在专业医生的指导下用药，这样才能防止用药不当，病情加重。而医疗手段主要分为中医和西医两种。

（1）中医治疗。湿热型急性湿疹，可以使用具有清热泻火、凉血利湿功效得药物治疗；亚急性湿疹可以用除湿胃苓汤加减进行治疗。（需咨询医生）

（2）西医治疗。宝宝急性湿疹发作，可以在医生的指导下用一些抗炎、止痒类的药物，这些药物可以在较短的时间内控制宝宝得湿疹症状，减轻宝宝的痛苦。

3、给宝宝勤剪指甲。宝宝得了湿疹之后，会有非常严重的皮肤瘙痒症状，小孩子年龄小，自制能力差，很难忍受得了瘙痒，往往会用手去抓皮肤痒的地方，而指甲是非常容易藏匿细菌的，如果不及时将指甲剪掉，指甲里面的细菌让皮肤破损的地方感染，会让孩子更加痛苦，所以家长在孩子得湿疹后，要把他们的指甲剪掉。

4、不给孩子吃容易过敏的食物。食物过敏史孩子得湿疹得常见原因之一，如果孩子是因为食物过敏引起的湿疹，那么家长一定不能再给孩子吃这些食物，以免孩子湿疹病情加重。家长在平时生活中也要注意观察孩子会对哪些食物过敏，吃饭的时候尽量不让孩子碰这些食物，这样就能从源头控制湿疹得出现。

5、宝宝得湿后用清水洗浴。宝宝在出现湿疹之后，应该使用温热的清水洗浴，不能使用沐浴露、肥皂等清洁用品，这样可以减轻冷热温度和化学物质对皮肤得刺激，让宝宝皮肤更舒适。并给宝宝穿宽松、柔软、透气得衣物，让宝宝湿疹部位不易被摩擦。

6、清淡饮食。宝宝患病期间，要多吃肉蛋禽、水果、蔬菜等营养丰富的食物，增强抵抗能力，这样疾病才能好得更快。

| 日常预防湿疹的小提示

1、湿疹宝宝可以每天洗澡，但水温不宜过高，调至38摄氏度为宜。沐浴产品建议一周使用2-3次左右，日常沐浴用清水清洗即可。在宝宝皮肤无破溃情况下，可适当擦涂爽身粉。进入深秋以后，可使用保湿成分的婴儿霜。

2、临床上，常见的湿疹膏多含有激素，不宜长期使用。可以通过中药泡浴的绿色疗法，安全无毒无副作用。

3、一般情况下，宝宝所待的室内温度保持25—26℃，湿度保持50%为宜；室内要经常通风；孩子要穿纯棉且宽松衣物。

4、易过敏宝宝，尽量在6个月以后添加辅食。6个半月添加鱼类辅食时，应尤为注意。同时，建议一周岁以内，尽量不要吃蛋清、虾类等高过敏食物。

5、哺乳期妈妈需要忌口，尽量不要吃辛辣、热带水果等热性食物。如果宝宝的脸部、前胸、后背出现大面积破溃湿疹，考虑牛奶蛋白过敏所致，可遵医嘱，改用深度水解蛋白奶粉，改善过敏症状。

湿疹不是一个严重的疾病，一般找到致病原因，对症用药就可以很快的把病情控制住，这个病比较难把控的是治疗过程中的护理，因为湿疹是一个病程漫长得疾病，家长在给宝宝护理得时候一定要有耐心，这样才能让宝宝更好的康复。

作者 | 李爱萍

出生于黑龙江省齐齐哈尔市，福州医科大学毕业，食品卫生与营养学方面专家，拥有国家级营养师资质，科普爱好者。